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Natürlich verhüten bedeutet auf hormonelle Methoden zu verzichten
Natürlich verhüten bedeutet auf hormonelle Methoden zu verzichten

Bei natürlicher Verhütung verzichtet man auf Hormone und dazu muss man seinen Zyklus und die Körpersignale gut kennen. Dafür ist viel Selbstdizplin und Genauigkeit unerlässlich.